Coaching et récupération
Optimisez votre récupération et vos performances
Préparez, performez, récupérez
Coaching en ligne
Prévention, performance, compétition : prenez soin de votre corps.
-
Bilan en ligne Gratuit
Un temps d’échange de 15 minutes et d’évaluation pour faire le point sur vos besoins, vos objectifs et vos antécédents.
-
1 mois de coaching 190€ / mois
Bilan 15 minutes inclus, programme personnalisé, suivi sur mesure, messagerie Whats’app, analyses vidéos
-
3 mois de coaching 170€ / mois
Bilan 15 minutes inclus, programme personnalisé, suivi sur mesure, messagerie Whats’app, analyses vidéos
Cours d’Haltérophilie – Initiation et Perfectionnement
Apprenez les bases ou perfectionnez votre technique en haltérophilie, que vous soyez amateur ou débutant, haltérophile, crossfiteur ou non, la séance est adaptée à votre niveau
-
1 personne - séance unitaire 60€
75 minutes
-
2 personnes - séance unitaire 45€ / personne
75 minutes